Зануление и генеральная уборка своей жизни. В полный стакан воды не выеблешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально продать жизнь и переписать историю на своем листе, исходя из неразобранного вещи опыта. ВАШ ЖИЗНЕННЫЙ ПАЗЛ БУДЕТ ВСЕГДА СОБИРАТЬСЯ В ОДНУ И ТУ ЖЕ Полотно, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТЕ ЖЕ САМЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ, СКОЛЬКО РАЗ ИХ НЕ ПЕРЕМЕШИВАЙ НА Отправная точке. Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта хотелось бы с обнуления. Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с проблем миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые понятия, которые, к тому же, забирают уйму энергии. Начинать надо с вытворения всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном степенях. Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:
— Бесконечному передаче своего прошлого. Жизнь становится похожа на дежавю. — Замедлению проворства жизни. Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь. Житейский успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой стремительности. Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Настоящее очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и здоровей энергии, а она вам еще понадобится. Принцип — выкинуть все, что только можно, и даже немножко больше. Суть — поставить точку под каждым незакрытым вопросом: либо закончить дело. Главное, убрать из списка дел все повисшие вопросы. Хочу зарегистрировать, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее аки золушка (безрогая корова хоть шишкою да боднет, это полезно!) — для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», ажно путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или впустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст большущий приток новой энергии. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, действительно, намерен-таки скопить новую картинку своего опыта:. Выкидываем мусор
— Избавляемся от итого мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в угол. А действительно увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание». Что такое милиционер? Давайте так: все что вы не использовали в течение года (это очень лояльно) надо убрать-раздать-продать-выкинуть:
— Платье, которую вы не носите. — Большая часть сувениров, кроме тех, какие действительно создают уют в интерьере (на поверку, это меньшая часть того, что у вас кушать)
— Непригодная или устаревшая посуда. И тому подобное. Чем больше «извлечёте», тем вам же лучше. Каждая вещь, буквально каждая, — это частица вашей мощности, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там потребуется и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом — «Желаю ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придёт новая? ». В целый стакан воды не нальешь. Вы сами опустошаете свой стакан. В выльете, столько и вольется. Пожадничаете — не удивляйтесь, что и большим переменам попросту будет некуда войти. Мне сложно советовать детально, так как у меня подобный проблемы нет вообще. Из-за частых переездов и смены места пустынножительства, я научилась отсеивать ненужное и расставаться с казалось бы любимыми, но на самом инциденте бестолковыми сувенирами. Но когда я бываю в квартирах некоторых моих известных, которые годами, а то и десятилетиями живут на одном месте, я поражаюсь: это же попросту музей хлама из прошлого! Генеральная уборка дома — это игра под наименованием: «Насколько я готова впустить новый опыт в свою жизнь». Как выкинете, настолько и готовы. Это касается всех ваших пространств, в том числе рабочее место в офисе, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите напарников — уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс расчехления. Выкидываем обложки. Выкидывание мусора — это цветочки, пора выкидывать файлы. Как много времени коротаете за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно вот и все является частью вашей энергии. Мы привыкли все складировать на компьютере. Во имя чего выкидывать? Здесь принцип такой же: очищение — это высвобождение энергии. Оставляйте лишь то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Какого дьявола держать какие-то старые бестолковые файлы? Несем с собой, что чем пуще груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому? Разбор полетов надлежит не только вашему личному, но и рабочему компьютеру, а также виртуальным аккаунтам: общественным сетям. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем обложки. Мало выкинуть хлам, надо навести порядок в том. Я никогда не казалась на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий непорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству. Сейчас, я скажу так — гармоничный распорядок (не фанатичный, когда у вещи есть свое место) — это заклад хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время останавливаться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на вашем пролетарии столе и в квартире царит хаос. Фильтруем входящую информацию. Распорядок и уборка, нужна потоку вашей входящей информации. Вообще, это еда для ума и от ее качества зависит. Работа вашего ума. Информационная интоксикация — слышали? Это общераспространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в западня все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, целиком атрофируя способность слышать голос своей души. У информации кушать свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее нужно тщательно фильтровать. Что ценно и сразу запускать в реализацию — тогда она обучает и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информативный шум. Это приводит к совершению ошибок на Пути из-за невозможности расслышать кваканье своей души. Поэтому, рекомендую сделать следующее:
— Почистить свою френдленту
— Выслать тех френдов, чтение которых вам не резонирует и не вдохновляет. Почистить свои стены. Выслать или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно, тех, кто постит негатив из всемирных событий. — Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены декламировать. Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса — это ответ в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это всесторонне различимое чувство осознанности и жажды действия. И это ни в коем случае не соответственна быть лента по принципу «меня добавили — я добавлю и буду декламировать». Это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и веселят лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми резервами. У меня есть rss-лента для чтения, куда вынесены сайты, блоги и жж, тех человеческое существ, за которыми я хочу следить, а также список «читать» в твиттере. В корреспонденции отдельная папка «рассылка» куда приходят письма, от тех, на кого я подмахнута. И я их читаю! Если какой автор перестает меня удовлетворять. Но после второго пришествия не получаю письма просто так. И не читаю ленты социальных сетей. Все яйцеводы подвергаются генеральной уборке на регулярной основе. Доделываем незаконченные обстановка или обнуляем их. Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо переместить их в статус «в процессе» и реально делать и сделать. Лучше решить для себя, что на сем этапе дело закрывается, и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту вязанку. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие споры в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, так чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни? » и подвигаться к осознанным переменам. В завершение: процесс генеральной уборки своего натурального состоит из двух ключевых моментов — избавления от хлама на всех степенях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток. Настройте свои выработки так, чтобы к вам поступала только качественная полезная информация в умеренных числах, как преобразится ваш мир. Какая разница, как дела у всех ваших друзей и известных? С ними можно встретиться лично, когда будет время, но применять их «новости» ежедневно — это гарантия того, что никаких кардинальных перемен не перестаньте. Разве что все ваши друзья живут той жизнью, о которой вы мечтаете. Вымучить себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что престарелый опыт вам в этом не советчик. А теперь за уборку! Автор: Олеся Новикова.