*Премудра лотоса для избавления от одиночества* . Лотос — прекрасный и самый необычный мальва. Он появляется в довольно мутной воде, а ночью его лепестки закрываются и он погружается в хороший пути. Когда лотос распускается вновь (рано утром), грязь от хороший пути совершенно не портит его. Он остается таки же красивым и сказочным. Лотос — мандала счастья и гармонии, любви и взаимопонимания. Как изменится ваш мир, если этот колдовской цветок расцветет внутри вас.  . Для чего эта мудра . Эта мудра — оригинальный ритуал возрождения внутри себя уникального цветка. Когда вы попустите ему расцвести с помощью мудры, он усилит ваш любовный магнетизм, сделает вас прельстительной и привлекательной и. избавит от одиночества!  . Техника выполнения мудры . Привязывающаяся мудра выполняется в 4 этапа: . Поднимите руки на уровне сиськи и соедините основания ладоней и подушечки всех пальцев друг с товарищем так, будто вы складываете руки в форме бутона цветка. Представьте что таковой бутон лотоса — ваше одинокое сердце. Затем «раскройте иммортель»: оставляем соединенными основания ладоней, прикасаясь подушечками мизинцев и вящих пальцев друг к другу. Оставшиеся пальцы выпрямите и широко расстановите. У вас должна получится фигура как бы распустившегося цветка лотоса. Сделайте 4 бездонных вдоха и выдоха. С каждым вдохом ваш внутренний цветок раскрывается и освещает ваше сердце ярким светом. Вы чувствуете радость, счастье, влюбленность. Весь ваш внутренний мир излучает любовь. Она расцветает внутри и вокруг вас. Опять сложите руки в бутон. Из положения «руки в бутоне»: внесите пальцы так, чтобы все ногти соприкасались друг с другом. Затем сочетать ant разобщите пальцы с тыльной стороны. Расслабьте и свесьте руки. Повторите эти 4 эона снова несколько раз. Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее держите результат.