Как выделывать мыслью? Мысли делятся на строительные, разрушительные и нейтральные. Следует разум настраивать на волнах творческих созидательных мыслей, отбрасывая мысли денудации;. Каждую мысль о болезни заменять мыслью о здоровье, о неудаче – счастием, о горе – радостью, о старости и недомогании – мыслями бодрости и здоровья. Представлять себя надо таким, каким бы хотел видеть себя в реальности. Мысль есть высшая реальность. Силу ее можно довести до последовательности напряжения необычайного. Всю область рефлекторного мышления следует заменить сознательным. Все действия в организме можно подчинить своей воле и руководить ими. Тело подчиняется ей будет охотно, если осознана сила ее. Тело реагирует на все мысленные дела, сознательные и бессознательные. И если повторно-ритмичная мысль утверждает известное поза или приказ, тело следует ему непременно. Тело воли своей не имеет, в придачу вложенной в него его обладателем. Часто волевые токи идут в различных, и даже противоположных, нейтрализуя друг друга. Желая здоровья, допустит примат столько мыслей противных о нездоровье своем, что следствия мыслей о самочувствие уничтожаются совершенно. Овладение мыслью дает в руки силу, какую можно применить на созидание, хотя бы собственного здорового тела. Пускай каждая невольная отрицательная мысль тотчас же сознательно заменяется думой положительной и творящей. Для этого нужен контроль над мыслями, ощущениями и гипнотизированиями, идущими от других людей, ибо последние особенно вредоносны. Любят люд поговорить о немощах своих и насладиться этим процессом, создавая ослепительные и сильные образы болезней, усиленные и укрепленные числом слушателей. Мощен, бодр и здоров – других мыслей не допускается вовсе. На каждое хвороба, в самом его зародыше, тотчас же посылается мощный волевой ток и приказ итого сознания – быть заболевшему месту здоровым. Дух и воля преодолевают все, и нет в органоне человека энергии, могущей противостать силе ритмического, твердого распоряжения воли. Можно дыханием, усилить приток праны и психической смелости к заболевшему органу. Пусть станет привычным процесс воли биться против каждого недомогания, прежде чем обратиться к врачу и лекарствам. В всевластной лаборатории человеческого организма имеются все средства для восстановления здоровья, если только внешние причины, но даже и их можно парализовать до известной степени. Разжимание силы потенциала человеческого духа заключается в том, что ограниченным мышлением своим не устанавливает преграду он для его выявления. Преграда первая – это невозможно вообще. Преграда третья: отдельные люди же это не могут. Инертная наука об этом молчит. И тысячи причин и предлогов найдет человек, чтобы выпустить из своих рук власть над своим микрокосмосом. Но йог утверждает, что он господин и владыка над телом своим и всеми телами, над думой и волей, над всем, что сосредоточено в нем и дано ему для владения. И говорит, и слышит по независимости, и труд совершает, что над телом и мыслью не властен. Надо понять, что уже эта воля велика, надо сделать ее только полной. Мысль яро помощницей хорошего понемножку в утверждении власти над телом и всеми телами, пока в действительности не брось она утверждена. Осознание этого сильно приблизит к желаемой цели.